Defnyddiau Halen Epsom: IECHYD
Troed yr athletwr : socian traed mewn bath halen Epsom i helpu i liniaru symptomau traed yr athletwr .
Tynnwch sblintiau: Golchwch arwyneb y croen yr effeithir arno mewn bath halen Epsom i dynnu'r sblint.
Trin ffwng toenail: Golchwch eich bysedd traed mewn dŵr poeth wedi'i gymysgu â llond dwrn o halen Epsom deirgwaith y dydd.
Soothe sprains a chleisiau: Ychwanegu 2 gwpanaid o halen Epsom at faddon cynnes a socian i leihau poen a chwyddo ysigiadau a chleisiau.
Hwyluso anesmwythder y gowt: Hwyluswch anesmwythder y gowt a lleihau llid trwy ychwanegu 2 - 3 llwy de o halwynau Epsom i fasn a throchi'r traed / cymalau yr effeithir arnynt. Dylai'r dŵr fod mor boeth ag y mae'n gyfforddus. Soak am tua 30 munud.
